Bestel jij ook mijn gave fan shirt?

Bij het schrijven van dit bericht zitten we exact 150 dagen voor de start van de Olympische Spelen in Pyeongchang. Je kunt dus wel stellen dat die nu snel dichterbij komen en daarmee zeker ook de start van mijn seizoen. In de afgelopen jaren zijn steeds meer mensen mij gaan volgen, mij gaan ondersteunen als partner, lid geworden van de club van 100 en/of lid geworden van de Kimberley Bos Fanclub. Daar ben ik ontzettend blij mee!

(meer…)

By | september 12th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Ole ole, een nieuwe slee!

Op mijn social media hebben velen van jullie hem al kunnen zien. Ik heb een nieuwe slee! Daar zit echter meer achter dan zomaar even een nieuwe slee bestellen in de winkel. Ik ben er afgelopen week, van zaterdag tot en met dinsdag, namelijk voor naar Engeland geweest. Daar woont mijn coach Kristian Bromley. Hij heeft de slee gemaakt en aangezien de fabriek daar staat en het makkelijker is om dan daar te werken, dan dat hij al zijn materiaal naar Nederland moet slepen, ben ik op bezoek geweest. Het was gelijk ook een mooi moment om een dagje bij een vriendin door te brengen die ook sleet en in Engeland woont.

(meer…)

By | september 7th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Zomertraining, wat doe ik nu eigenlijk?

Inmiddels is het lekker zomers in Nederland. Alle scholen zijn dicht en iedereen geniet van de mooie lange zomeravonden. Ook ik zelf kan er lekker van genieten. Na een lange dag trainen relaxen in de tuin met een lekkere kop thee erbij. Heerlijk. Maar overdag wordt er hard gewerkt, want als wintersporter train je niet alleen in de winter. In de zomer wordt er fysiek getraind. In mijn derde blog voor de Ede Stad geef ik jullie een inkijkje in hoe mijn trainingsweek eruit ziet. Lees hem hier: Kimberley Bos traint zich suf

By | juli 26th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Maak kennis met TeamNL

Donderdag 15 juni heb ik kennis mogen maken met TeamNL. Samen met alle sporters die potentie hebben om naar de Olympische Spelen in Korea te gaan. In een dag voor leuke activiteiten en presentaties van interessante sprekers zijn we introduceert met het TeamNL, Korea en de Olympische waarde: Respect, vriendschap en Excelleren. Meer over mijn belevingen tijdens deze dag lees je in mijn nieuwste blog voor de Ede Stad!

 

 

By | juni 22nd, 2017|Geen categorie|0 Comments

Bloggen voor de Ede-Stad

Komend jaar ga ik bloggen voor de Ede-Stad. Ede Stad.nlMijn Olympisch jaar wordt door hun op de voet gevolgd. Dit krijgt door de blog een persoonlijk tintje. Elke maand schrijf ik een blog over mijn sport uiteraard. De eerste staat in het teken van het skeleton en de skeleton fandag 2017. Hieronder is de eerste alinea te lezen en de vlog te zien met de sfeerimpressie van de fandag.

“Dit is de eerste blog in een reeks die ik ga schrijven voor de Ede Stad. Wie ben ik? Ik ben Kimberley Bos, topsporter, skeleton atleet en uiteraard kom ik uit Ede. Mijn doel is om de Olympische Winterspelen in Pyeongchang (Zuid-Korea) volgend jaar te halen. Zelf moet me daar nog voor plaatsen. Met deze reeks blogs neem ik jullie mee in wat daar allemaal bij komt kijken. Een varia aan onderwerpen zal voorbijkomen. Deze eerste gaat over de Skeleton Fandag van afgelopen zaterdag. Hier konden fans en sponsoren eens kennis maken met de sport. Een mooie activiteit die ik kan gebruiken om ook jullie eens te vertellen wat skeleton nu eigenlijk is. Lees meer….

By | juni 3rd, 2017|Geen categorie|0 Comments

Braber sponsort nieuwe auto

Komende zomer kan ik comfortabel naar mijn trainingen reizen in de nieuwe Mitsubishi Space Star, ofwel de Bos Mobiel 3.0. Ook deze is weer gesponsord door mijn trouwe sponsor Autobedrijf G. Braber te Ede.

(meer…)

By | mei 22nd, 2017|Geen categorie|0 Comments

Kick-off van het zomerprogramma

Afgelopen zaterdag was het dan eindelijk tijd voor de officiële Kick-off van de zomertraining. Zelf ben ik al twee weken eerder begonnen met een mooie trainingsweek in het zonnige Portugal, maar vandaag werd er een gezamelijke start gemaakt met alle atleten van de BSBN (Bob en Slee Bond Nederland). Voor de bobslee en skeleton atleten werden fysieke testen uitgevoerd en de eerste starts gemaakt op de startbaan in Harderwijk. Ook voor mij was het mijn eerste start sinds de eind van het winterseizoen.

De Kick-off starten met welkom op de startbaan, vanwaaruit we gezamelijk naar de startbaan vertrokken voor de fysieke testen. Er werd gesprongen en gesprint over 60 meter. Voor mij waren de testen bedoelt om te zien waar ik fysiek sta en had zelf mijn trainingsweek niet aangepast om uitgerust van aan de testen te beginnen. Maar voor alle nieuwe atleten die aanwezig waren gold dat wel. Zij moesten hun best doen om kans te maken op een plekje in het bob- ofwel skeletonteam.

Na de fysieke testen was het tijd om op de startbaan aan de slag te gaan. Voor mij een leuke training waar ik echt van kan genieten. Erg leuk om na een aantal weken weer op de slee te liggen, althans eentje op wieltjes dan. Maar voor alle nieuw aangemelde atleten was het ontzettend spannend. Na het een paar voorbeelden van mij, zijn ze allemaal zelf op de slee te gaan liggen! Voor het resultaat zie de video hieronder met de sfeerimpressie van de Kick-off.

Geslaagd

Alles bij elkaar was de Kick-off een gezellige dag waar hard gewerkt is door alle atleten en iedereen gemotiveerd weer naar huis ging. Mocht je nu zelf eens een kijkje willen nemen op de startbaan en durft je jezelf net als alle andere atleten head first te wagen, dan kan ik je de Skeleton fandag aanraden op 27 mei 2017.

By | mei 8th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Sleemoment van het jaar 2016-2017

Podium Testevent KoreaVorige maand heb ik in Korea een mooie bronzen plak in ontvangt mogen nemen. Op het officiële test
event wist ik met twee goede runs de eerste medaille voor Nederland ooit mee naar huis te nemen. Wat was het een sensatie! Na afloop heb ik zo veel felicitaties en leuke berichten ontvangen. Ontzettend bedankt daarvoor. Het is hartstikke leuk om te zien hoe iedereen om me heen zo meeleeft met de sport. Ook de internationale bond is deze prestatie niet onopgemerkt gebleven. Ik werd 1 van de 10 skeleton atleten die genomineerd werden voor sleemoment van het seizoen 2016-2017!

Voor deze verkiezing van het sleemoment heeft de internationale bond een mooie compilatie gemaakt. Mocht je het nog niet gezien hebben, of gewoon graag nog eens terug willen kijken. Hieronder de compilatie voor Sleemoment van het jaar!

De afgelopen maand is er flink vaak gestemd. En ik kan meedelen dat ik winnaar ben geworden van sleemoment van het seizoen 2016-2017! Ontzettend bedankt voor alle stemmen. Het is erg mooi om als Nederlandse atleet zo’n titel te mogen ontvangen.

By | april 25th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Een blauwe plek hoort erbij

 

Inmiddels is het hoog tijd om weer een blog te schrijven. Het plan was om hier veel eerder aan te beginnen, maar de jetlag gooide roet in het eten. Tegen de tijd dat ik van de week terug was op mijn kamer na het sleeën, vielen mij ogen vanzelf dicht. Inmiddels blijven ze beter open, maar bovendien heb ik een dagje vrij vandaag. Dat betekent alle tijd om deze blog dan eindelijk te schrijven.. Onderwerp van deze week: training, blauwe plekken en kantjes.

(meer…)

By | november 29th, 2016|Geen categorie|0 Comments

Dubbel goud

Een mooie start van mijn wedstrijd seizoen had ik me niet kunnen wensen. De dubbele zegen in de Intercontinental Cup in Oostenrijk afgelopen week is echt geweldig. Naast alle felicitaties kreeg ik ook met regelmaat de vraag of ik zelf vooraf gedacht had dat ik ging winnen. Zeker omdat ik beide wedstrijden met veel overtuiging wist te winnen. Het eerlijke antwoord is; Ja, ik dacht zeker dat het kon. Had ik verwacht dat zo overtuigend zou winnen; Nee, zeker niet. Waar kwam dan ineens vandaan vraag je dan af?

img_0065Als je naar mijn trainingstijden in Igls kijkt, had ik een grote kans om te winnen. Het sleeën ging goed en in de training zat ik altijd in de top 5 qua tijden. Omdat de onderlinge verschillen klein waren kon het alle kanten op en hing het er echt vanaf wie de beste runs had op de wedstrijddag. Zo leek het in elk geval.

Toen de eerste wedstrijddag was aangebroken leek het erop dat het een spannende race ging worden. Na de eerste 10 atleten lag het veld heel dicht bij elkaar en de tijden waar net iets sneller dan dat er in de training gesleed werd. Dus toen ik als starter nummer 13 richting de start liep, wist ik dat ik een goede run neer moest zetten, om me in dat veld te voegen. Ik was er ook zeker van overtuigd dat ik dat kon. Zodra dat de atleet voor mij over de finish was, was het helm op en wachten op het groene licht. Toen de baan eenmaal vrijgegeven werd, spurtte ik ervandoor, dook op de slee en glijden maar. Dat ging heel goed, de bovenste helft van de bochten zonder problemen. Helaas een kleine tik tegen de want na Kreisel (de 270° bocht in het midden van de baan), maar verder foutloos. Dus om eerlijk te zijn verbaasde het me niet om na de finish een 1′ tje achter mijn naam te zien staan. Maar toen ik de tijd zag schrok ik wel even. In positieve zin weliswaar. 54,23 sec. Dat was gewoon sneller dan op het WK. Voeg daar een starttijd bij van 5.34 sec en dat zijn 2 nieuwe PR’s om in de boeken te schrijven.

Op dit moment lag ik met bijna een halve seconde voor, wat heel veel is. Maar goed, wedstrijd nog niet gewonnen uiteraard, want die is over twee runs en niet over 1. Dat betekent nog een keer warming-up doen, nog een keer omkleden en nog een keer zo’n run maken. Klinkt makkelijker dan het is, maar ik kon mijn run van de eerste heat herhalen. En won zo de eerste wedstrijd met Bijna een seconde!20161110_180349

Nu is nog steeds de vraag waarom het verschil met het veld zo groot was. Hiervoor zijn een aantal redenen. Als je het mij vraag is het de combinatie van veel snellere starttijd dan op de trainen en de hogere snelheid die daarmee gecombineerd gaan. Zelf had ik niet verwacht dat ik zou hard zou starten. Dit betekende wel dat ik de tweede race heel anders in ging. Die won ik weliswaar ook overtuigend, maar het was een stuk minder verrassend. Ik kan wel concluderen dat mijn eerste wedstrijdweek een topweek was. Fijn om deze week samen met Kristan, zie foto, te kunnen werken.

Nu een aantal dagen later heb ik veel leuke reacties gehad op mijn overwinningen. Veel atleten die het erg leuk vinden en veel complimenten van coachen. Moet eerlijk zeggen dat ik er nog wel even aan moet wennen, dat iedereen me nu schijnt te kennen op de baan. Het is wel gezellig en zo is er altijd iemand om mee te praten als ik me verveel in de kleedkamer!

Nu tijd om me weer bezig te houden met baan in Konigssee en andere slee zaken. Nog iets meer dan 2 weken en dan is het tijd voor de mijn allereerste World Cup in Canada.

 

By | november 16th, 2016|Geen categorie|0 Comments
Load More Posts